Vazgeçilmez kondisyon aleti sabit bisikletler, spinning sayesinde çok daha neşeli ve eğlenceli bir hale geldi.
profesyonel hocaların, müzik eşliğinde yaptırdığı 45 dakikalık grup egzersizlerinde 500 ila 900 kalori yakılıyor.
Spinning
99,00₺Fiyat
Color
Avrupa ve Amerika'nın en gözde sporları arasına giren spinning, aynı zamanda kondisyonu ve kalbi de güçlendiriyor.
Dolaşım sisteminin düzenli çalışmasını sağlıyor.
Bisiklet üzerinde oturarak, ayakta, öne, arkaya ve yanlara doğru eğilip doğrularak kollar, göğüs kasları, bacaklar ve sırt da çalıştırılıyor.